スポーツジムに通い出して２年になる。もっとも週１回だが、休むと気分が悪いからもう習慣化された。動機は、出てきた腹を引っ込めたいという姑息なものだった。週１回で引っ込めるのは虫がよすぎるだろうが、老化防止には役立っているようだ。
　私はジムはある程度スポーツマンといわれる人たちが行くところと考えていた。いざ、行ってみたらスポーツマンタイプの人は少数だ。大部分は普通のおじさん、おばさんといった人たちだ。若い女性が多いのは美容効果を期待してか。中には老人ホームから通っているのではないかと思うほどのヨボヨボした人もいるが、これはリハビリだろうか。
　水泳やヨガ教室、ダンス教室といったものもあり、１度は体験してみたが、いまはマシーンに専念している。インストラクターに教えられたコースを一巡して１時間と少々、そのあとのんびりと温泉風呂に入り２時間弱。１階がスーパーなので買い物もそこで終える。
　こんな施設が都市で一般化しているのだから日本も幸せな国だ。